今井杯
１０時斎藤さんとZOOM打ち合わせ。
MLB地区シリーズ第２戦、パドレスはダルビッシュ先発、大谷との対決は３打数０安打でダルの勝ち。大谷を封じてパドレスが勝利。これで１勝１敗。
体重は一進一退。体脂肪率は徐々に増加。膝周りの筋力は若干好転。
本日の体重 ４１．８キロ 体脂肪率 ４．０ （食べたものを殆ど排出）
１０時斎藤さんとZOOM打ち合わせ。
MLB地区シリーズ第２戦、パドレスはダルビッシュ先発、大谷との対決は３打数０安打でダルの勝ち。大谷を封じてパドレスが勝利。これで１勝１敗。
体重は一進一退。体脂肪率は徐々に増加。膝周りの筋力は若干好転。
本日の体重 ４１．８キロ 体脂肪率 ４．０ （食べたものを殆ど排出）
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