最近の体調の変化

８時半今井産業本社。社長も総務部長も不在。１０時半ポリテクカレッジ島根に軍艦ビル電気関係の書類持参。１１時半石見ケーブルビジョン。１年前には感じなかった体の変調を感じるようになりました。もうすぐ７５歳だから仕方がないのだが、特に運動した後の関節や、筋肉の疲労痛、読書や麻雀をした後の目の疲労を感じるようになりました。去年まではこのまま順調に８０歳ぐらいまでは運動も読書も問題なくできると思っていたのですが。先日沖田クリニックのドクターに指摘されたように、筋肉や関節に問題はないが、使い過ぎによる疲労で痛みが出るようです。いつまで健康に運動、読書、ビジネス、社会活動ができるかいささか不安です。体のケアを本気で考える時期に来ているようです。